시작페이지로
l
즐겨찾기
l
RSS
l
2024.04.23 [10:10]
전체기사
l
로그인
l
ID/PW 찾기
교육뉴스
경제뉴스
오피니언
기획/이슈
흥업
세계
검색어
검색
평생교육
도교육청
금융, 경제일반
제조, 광공업, 에너지, 환경
농수축산
통신, IT
부동산 & 개발
유통, 물류
소기업, 창업
의료, 건강, 바이오
레저, 문화, 연예, 스포츠
라이프
강원경제포럼
林森의 招待詩
최병석 [콩트인고야?]
김명희 [소설 불멸의 꽃]
정완식 [바람의 제국]
코벤트문학상
웰니스
사랑의 일기
4차산업
소상공인
몽골
해외뉴스
기획/이슈
타월 하나로 온몸이 개운해지는 스트레칭
안녕하세요. 몬트리올요가강사이자 유튜버(YOGA SONG - HAYEON)의 송하연입니다. 바쁜 일상에서 따로 짬을 내서 운동하기가 쉽지 않으시죠? 건강에 좋은 걸 ...
이정현
| 20/07/17/
무릎 통증, 집에서도 해결할 수 있다.
자주 무릎이 아프거나 자주 엉덩이 혹은 허리에 통증이 있으시다면 이번 칼럼을 처음부터 끝까지 꼼꼼히 읽어 주세요! 안녕하세요. 몬트리올 요가강사 ...
박현식
| 20/07/10/
전신의 붓기를 쫙 빼고 스트레스까지 확 날려버릴 수 있는 요가
안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜버(YOGA SONG - HAYEON)의 송하연입니다. 체중감량에 계속해서 실패하는 이유 중 하나가 바로 지나친 스트레스를 그 ...
이정현
| 20/07/03/
제19회 코벤트문학상 대상에 박창규씨 폐허에 핀 우담바라
폐허에 핀 우담바라 / 박창규 호기심 가득 메고 여름으로 가는 길잡초가 주인이 된 야인시대 세트장녹슬은 전찻길에서 다보탑을 줍는다.어둡던 시절 ...
강명옥
| 20/07/01/
무.조.건! 뱃살 빠지는 운동 - 공복에 하는 10분 복근루틴
안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜버(YOGA SONG - HAYEON)의 송하연입니다. 예전에는 아무리 많이 먹어도 자기전에 유산소 운동이나 요가를 하고 자 ...
이정현
| 20/06/26/
인추협, 6.25참전호국영웅께 감사의 보훈엽서 전달
[강원경제신문] 이정현 기자 = 인간성회복운동추진협의회(이사장 고진광, 운영위원장 박현식, 이하 인추협) 6.25참전유공자지원센터에서는 6.25전쟁 70주 ...
이정현
| 20/06/24/
과식한 다음날, 남은 칼로리 태우는 전신 다이어트요가
“집에 있으니 자꾸 먹기만 해요.” “스트레스를 먹는 걸로 풀어요.”“밤마다 왜이리 야식 생각나는지..” 안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜 ...
이정현
| 20/06/19/
6.25참전호국영웅께 감사 보훈엽서쓰기 운동 전개
[강원경제신문] 이정현 기자 = 인간성회복운동추진협의회(이사장 고진광, 이하 인추협) 6.25참전유공자지원센터에서는 6.25전쟁 70주년이 되는 보훈의 달 ...
이정현
| 20/06/17/
요가쏭의 5분 요가 - 바디라인이 바뀌는 건강한 전신운동과 다이어트요가
안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜버(YOGA SONG - HAYEON)의 송하연입니다. 많은 분들이 다이어트를 위해 유산소운동, 즉 걷거나 뛰기, 줄넘기 혹은 자 ...
이정현
| 20/06/12/
송호대학교, 횡성역내 청년창업매장 ‘송호 라미가든’ OPEN
[강원경제신문] 박현식 기자 = 송호대학교(총장 정창덕)은 한국철도공사 강원본부 횡성역내에 청년창업매장 ‘송호 라미가든’ 카페를 개점하였다. 그 ...
박현식
| 20/06/10/
1
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
71
기획/이슈
인추협, 2024 사랑의 일기 큰잔치 개최 협의회 진행
매일7분! 뱃살 빠지는 복근운동 루틴
인추협, [성명서]보훈부는 4.19 혁명유공자 선정 심사를 재개하여야 한다.
하체 유연성을 위한 ‘다리찢기’ 스트레칭
주간베스트
TOP10
월영의 [ 달의 노래 ] - 해빙14. 36.5도의 바다에서
林森의 招待詩 - 갈비 굽는 마을
[Alex Kang] KBS 제1 라디오 신성원의 '오늘 세계는' 몽골 소식 제1탄(2024. 01. 23)
[Alex Kang] KBS 한민족 하나로 몽골 소식 제88탄(2023. 12. 01)
속초시시설관리공단, 지역협의체 운영위원회 변경위원 위촉
林森의 招待詩 - 꿈풀이
[Alex Kang] KBS월드 한민족 네트워크 몽골 소식 제54탄(2024. 01. 10)
하체 유연성을 위한 ‘다리찢기’ 스트레칭
[Alex Kang] KBS 한민족 하나로 몽골 소식 제89탄(2024. 01. 10)
매일 아침 10분 모닝 요가