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기획/이슈
목 어깨 스트레칭 끝판왕
목이 잘 안 돌아갈 때 + 거북목 일자목까지 해결해주는 목 어깨 스트레칭 우리 몸에서 가장 취약한 부위 중 하나가 목인데요, 더구나 현대인들의 잘못된 ...
송하연
| 22/04/04/
유연성 제로? 근력 부족? 한방에 해결!!
줌수업을 처음으로 참여하는 학생들과 수업 전 간단한 상담을 진행하고 있는데요, 그 이유는 사람마다 생김새가 다르듯, 몸의 특성도 다르고 체력, 건 ...
송하연
| 22/03/29/
인추협 고 이사장 재판, 사법적 정의를 위해 김&장 법률사무소 도움으로 대법원에 상고심 제소!
[강원경제신문] 강명옥 기자 = 폭행 사건에 휘말려 재판에 넘겨진 사단법인 인간성회복운동추진협의회(이사장 고진광, 인추협)의 고 이사장은 지난 해 ...
강명옥
| 22/03/25/
매일하지 않아도 뱃살 쏙 빠지는5분 플랭크
아래 영상을 찾아 보시면서 따라하면 더 쉬워요!! 유튜브 검색창에서 ‘요가 읽어주는 여자 hayeon’ 을 검색한 후, 최근 영상에서 5분 플랭크 편을 찾아 ...
송하연
| 22/03/20/
인추협, 윤석열 대통령당선자에게 바란다.
제20대 대통령 선거의 결과가 발표되었다. 윤석열 후보의 당선이 결정되었다. 이에 인간성추진운동협의회(이사장 고진광, 이하 인추협)는 양당 측이 ...
강명옥
| 22/03/13/
상체파워요가편
체중감량에 성공하려면 주 1회는 강도 높여 운동하세요!“ 나름 음식도 조절하고 운동도 꾸준히 하는데, 살이 잘 안 빠져요. ”“ 도대체 얼마나 자주 운 ...
송하연
| 22/03/13/
인추협, “화재로 죽은 산 다시 푸르게 살리는 것이 생명운동”
[강원경제신문] 강명옥 기자 = 인간성회복운동추진협의회(이하 인추협, 이사장 고진광)은 2019년 산불로 막대한 피해를 입은 고성, 속초, 동해 등 강원 산 ...
강명옥
| 22/03/07/
하루 딱 한 번만! 하체비만과 골반교정 스트레칭 끝.판.왕
오늘은 대표적 골반스트레칭 동작인 ‘개구리자세’를 집중적으로 배워 볼텐데요,동작이 익숙하신 분들을 제외하고는 오늘 알려드리는 웜업자세부터 ...
송하연
| 22/03/06/
제39회 코벤트가든문학상 대상, 홍경흠 “묏자리”
묏자리 / 홍경흠 한 줌 재로 마침내 다 잊히게 될나를 생각하다가 정답과 오답 길을 걸어온 한생이멈춰 버렸을 때볕바른 쪽이라는 걸 알았다 몸을 ...
강명옥
| 22/03/05/
매일 7분만 따라하면 당신에게 벌어지는 기적 같은 변화!
영상과 함께 아래의 두 가지 스트레칭을 따라해보세요! 유튜브 검색창에서 ‘요가 읽어주는 여자 hayeon’ 을 검색한 후, 최근 영상에서 목 어깨 통증 끝 ...
송하연
| 22/02/28/
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2024년 춘천시 학교운영위원장 협의회 개최
선거가 끝난 뒤에
2024년 지역주민과 함께하는 문화예술체험 공연 개최
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제23회 강원예술고등학교 음악과 신입생 음악회 개최
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